Консультация врача
Close
Получите консультацию врача
по любым вопросам связанным с применением продукции
WhatsApp
Phone
ЛАКТОМИР- ЖИДКИЕ ПРОБИОТИКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Микрофлора кишечника: функции и влияние пробиотиков и пребиотиков на нее

Кто живет у нас внутри?
В нашем кишечнике трудится огромное количество микроорганизмов: около ста триллионов различных бактерий. Любой сбой в работе микроорганизмов приводит к дисфункции всего человеческого организма.
В идеале, система, которая способна защищать наш организм от вторжений болезнетворных микробов и вирусов – иммунитет. А полезные бактерии кишечника способствуют этому процессу.
Кстати, в кишечнике находится около 70 % иммунных клеток и около 80 % лимфоидной ткани, которая нарабатывает клетки нашего иммунитета-лимфоциты!
Путь к здоровью лежит через кишечник
Основной защитный фильтр организма человека – это микрофлора кишечника. Она предотвращает попадание в организм вредных микробов, принимает участие в переваривании пищи. Полезная микрофлора оберегает слизистую оболочку нашего кишечника от бактерий и вирусов, которые болезнетворным образом влияют на состояние здоровья человека. Если желудочно-кишечный тракт заполнен "хорошими" бактериями, которые поддерживают в норме работу нашей микрофлоры, то практически невозможно развитие патогенных микроорганизмов и проникновение в нее болезнетворных бактерий. А токсины и аллергены вовсе теряют возможность оказывать вредоносное воздействие.
Микрофлора кишечника – это сложная экосистема. Она оказывает влияние на весь человеческий организм. Именно она формирует местный иммунитет слизистой кишечника, влияет на состояние общего иммунитета.
Дисбаланс микрофлоры кишечника часто называют дисбактериозом.
Скудное и однообразное питание, недостаток клетчатки, витаминов, отсутствие нормального режима, стрессы и чрезмерные физические нагрузки, частое употребление лекарств – все это приводит к развитию дисбактериоза.

Это заболевание также вызывают инфекции, паразиты, хронические заболевания пищеварительной системы, а также врожденные аномалии.

Операции и злоупотребление клизмами также может стать причиной расстройства желудочно-кишечного тракта.
За баланс микрофлоры в организме отвечают пре- и пробиотики.

Пробиотики — это микробы. Они восстанавливают нормальную микрофлору органов и губительно воздействуют на патогенные и условно-патогенные бактерии. Наличие их в микрофлоре различных органов человека – норма.
К наиболее распространенным пробиотикам можно отнести лакто- и бифидобактерии. Они "приходят на помощь" в случае каких-либо нарушений.

Пребиотики же, в свою очередь, это сложные углеводы, главные источники питания микрофлоры. Овощи и цельнозерновые продукты, фрукты, лук, отруби, бананы, фасоль, хлебцы – все это полезные для микрофлоры пребиотики.

И пробиотики, и пребиотики важны для здоровья микрофлоры, поэтому отлично подходят для профилактики проблем желудочно-кишечного тракта.

В теле человека проживает около 4 килограммов различных микроорганизмов. До 70% находится в желудочно-кишечном тракте. У здоровых лиц в кишечнике обитает более 500 видов микроорганизмов. Большинство из них локализованы в толстой кишке. Общая масса микрофлоры кишечника составляет от 1 до 3 кг.